Mengenal Fungsi Dopamin Pada Otak Anda

Dopamin merupakan suatu neurotransmiter yang dibentuk oleh tubuh anda melalui asam amino tirosin, yang banyak ditemukan pada berbagai makanan kaya protein seperti daging dan keju. Dopamin merupakan molekul penting untuk membentuk epinefrin (adrenalin) dan norepinefrin (noradrenalin).
Otak dan sistem saraf membutuhkan neurotransmiter untuk menyampaikan pesan dalam bentuk impuls listrik ke seluruh bagian tubuh, untuk mengatur berbagai fungsi tubuh.

Fungsi Dopamin
Dopamin memiliki fungsi mengatur berbagai fungsi pada otak dan tubuh, seperti:
•  Mengatur aliran darah di dalam pembuluh darah
•  Mengatur kebiasaan makan
•  Berperan dalam proses belajar dan fungsi kognitif
•  Berperan dalam perilaku seseorang
•  Mengatur aktivitas motorik (pergerakkan)
•  Mengatur pengeluaran hormon dari kelenjar pituitari
•  Membantu kerja sistem saraf autonom

Efek Dopamin Pada Otak
Dopamin mempengaruhi berbagai area di dalam otak. Pada daerah mesolimbik, dopamin diduga berperan dalam membentuk motivasi dan kecanduan yang diakibatkan oleh hadiah atau kesenangan yang didapatkan.
Sedangkan pada daerah mesokortikal, dopamin mempengaruhi berbagai aktivitas yang berhubungan dengan emosi dan motivasi. Pada nigrostriatal, dopamin berfungsi untuk mengatur dan menstimulasi aktivitas motorik. Pada area tuberoinfundibular, dopamin memiliki fungsi sebagai mengatur pelepasan hormon kelenjar pituitari.

Baca Juga : Efek Dopamin pada Game Mengganggu Aktifitas Otak

Efek dari Rendahnya Kadar Dopamin
Apakah mood anda sering berubah-ubah akhir-akhir ini? Anda mungkin sedang mengalami penurunan kadar dopamin. Kadar dopamin yang rendah bisa menimbulkan gejala seperti:
•  Mood sering berubah-ubah
•  Sulit berkonsentrasi atau memfokuskan pikiran anda
•  Insomnia atau sulit tidur
•  Merasa lelah
•  Merasa cemas
•  Makan secara berlebihan yang dapat menyebabkan peningkatan berat badan
Selain itu, kerusakan sel-sel yang menghasilkan dopamin atau adanya gangguan dalam sistem neurotransmiter bisa mengakibatkan terjadinya berbagai gangguan syaraf dan kejiwaan.
Penyakit Parkinson merupakan salah satu penyakit yang disebabkan oleh degenerasi sel-sel saraf penghasil dopamin di daerah nigrostriatal. Skizofrenia, depresi, dan gangguan cemas bisa terjadi akibat gangguan fungsi atau produksi dopamine di daerah mesokortikal dan mesolimbic.

Baca Juga : Ini Perbedaan Depresi dan Stres

Dopamin dan Hubungannya Dengan Kecanduan
Menurut para ahli penggunaan obat-obatan psikoaktif dapat merangsang pelepasan dopamin akibatnya akan timbul efek euforia (rasa senang berlebihan). Pelepasan dopamin ini akan menimbulkan perasaan senang dan menyebabkan seseorang kembali ingin merasakan perasaan tersebut (kecanduan). Saat ini banyak juga ditemukan kasus kecanduan game pada anak-anak maupun dewasa. Kecanduan game ini juga dikaitkan dengan pengaruh dopamin yang mungkin aktif dilepas, karena saat bermain game timbul rasa senang yang berlebihan dan terus ingin mengulangi rasa senang tersebut.

Sumber : dokter.id