Pasutri yang sudah mulai merencanakan program kehamilan hendaknya harus memperhatikan banyak hal, mulai dari kondisi kesehatan sampai dengan pola makan juga harus dijaga. Hal ini adalah cara mempertahankan kesuburan wanita. Mengingat pada dasarnya seorang wanita yang sudah memasuki usia 30 tahun ke atas tingkat kesuburannya juga sudah turun. Belum lagi sebenarnya gaya hidup tidak sehat yang selama ini diterapkan nyatanya juga menyebabkan ketidaksuburan. Bahkan untuk wanita yang masih berusia muda sekalipun.
 
Hindari Produk-produk Makanan yang Bisa Mengurangi Kesuburan Wanita Ini!
 
Berikut ini diantaranya ada beberapa jenis makanan dan minuman yang sebaiknya dihindari jika ingin segera hamil, yaitu:

1. Alkohol, bukan sebuah rahasia lagi jika seandainya minuman ini bisa menyebabkan kesuburan menurun, bahkan sebuah penelitian menyebutkan bahwa dengan minum alkohol 2 kali sehari bisa menyebabkan seorang wanita sulit hamil.
2. Soda, tak jauh berbeda dengan alkohol maka produk soft drink ini juga bisa menyebabkan ketidaksuburan, karena kaya akan kandungan gula, belum lagi dengan zat pengawet hingga perasa yang ada di dalamnya. Bahkan bagi wanita yang sedang mengandung ia dapat memicu diabetes saat hamil.
3. Kafein, terlalu banyak mengonsumsi kafein nyatanya dapat merusak saluran sel telur dari ovarium menuju ke rahim. Sehingga memungkinkan pembuahan juga sulit untuk dilakukan, karena memang jalannya sendiri sudah tertutup.
4. MSG, makanan yang mengandung monosodium glutamat juga tidak terlalu baik bagi wanita yang sedang program kehamilan. Karena sifatnya yang adiktif maka ia bisa menganggu aktivitas produksi dari hormon esterogen dalam tubuh perempuan.
5. Produk makanan olahan, sebaiknya juga harus dikurangi konsumsinya, karena berpengaruh pada kondisi hormonal bagi wanita, ia berdampak buruk pada proses ovulasi. Bahkan terlalu sering mengonsumsi junk food ini juga bisa menyebabkan obesitas.

Jika tak kunjung memiliki anak atau hamil sebenarnya Anda bisa memprogramnya sekarang juga, diantaranya adalah dengan mengikuti program dari klinik Bocah Indonesia, ada banyak solusi untuk bisa hamil yang ditawarkan disini, mulai dari inseminasi sampai dengan bayi tabung.