Latest Post


Mengenal NDMA, Zat Karsinogenik Penyebab Penarikan Ranitidin

Badan Pengawas Obat dan Makanan telah melakukan penarikan beberapa produk Ranitidin tablet yang tercemar NDMA atau Nitrosodimethylamine. Tak hanya itu BPOM juga mewajibkan industri farmasi yang memproduksi Ranitidin untuk melakukan pengujian secara mandiri terhadap cemaran NDMA dan menarik secara sukarela apabila kandungan cemaran melebihi ambang batas yang diperbolehkan.

NDMA atau Nitrosodimethylamine banyak digunakan terutama dalam penelitian laboratorium untuk menginduksi tumor pada hewan percobaan. Zat ini dapat terbentuk selama memasak makanan, terutama daging dan ikan yang diawetkan, yang mengandung natrium nitrit sebagai pengawet, tetapi juga ditemukan dalam beberapa sayuran, keju, minuman beralkohol dan buah-buahan, dan sebagai kontaminan dalam produk karet.

NMDA dapat muncul tiba-tiba dari berbagai bahan baku industri melalui beberapa reaksi kimia seperti yang melibatkan alkilamina dengan nitrogen oksida, asam nitrat atau garam nitrit. Sumber industri potensial termasuk produk sampingan dari penyamakan kulit, pabrik pestisida, pabrik karet dan ban, situs pembuatan dan penggunaan alkilamin, fasilitas pengolahan ikan, pabrik pengecoran dan pewarna. NDMA juga merupakan produk sampingan yang tidak disengaja dari klorinasi air limbah dan air minum di pabrik pengolahan yang menggunakan kloramin untuk desinfeksi (NCBI)

Paparan NDMA dapat terjadi melalui (EPA, 2014) :
(1) menelan makanan yang mengandung nitrosamin, seperti daging dan ikan yang diasap atau disembuhkan
(2) menelan makanan yang mengandung alkylamines, yang dapat menyebabkan NDMA terbentuk di perut
(3) minum air yang terkontaminasi
(4) minum minuman malt (seperti bir dan wiski) yang mungkin mengandung kadar nitrosamin rendah yang terbentuk selama pemrosesan
(5) menggunakan produk perlengkapan mandi dan kosmetik seperti sampo dan pembersih yang mengandung NDMA
(6) menghirup atau menghirup asap rokok. Paparan di tempat kerja dapat terjadi di penyamakan kulit, pabrik pembuat pestisida dan pabrik karet dan ban

Baca Juga : BPOM Tarik Obat Asam Lambung " Ranitidin"yang Terkontaminasi NDMA

Rute oral merupakan jalur utama paparan NDMA terhadap manusia (EPA, 2014). Paparan berlebih (overexposure) NDMA dapat menyebabkan kerusakan hati pada manusia. Gejala overexposure NDMA yang mungkin terjadi antara lain adalah sakit kepala, demam, mual, penyakit kuning, muntah, nyeri bagian perut, pembengkakan hati, penurunan fungsi hati, ginjal, dan paru-paru, serta pusing.
Dalam studi hewan dari berbagai spesies termasuk tikus dan tikus, paparan NDMA telah menyebabkan tumor terutama hati, saluran pernapasan, ginjal dan pembuluh darah (DHHS 2011; IARC 1998).

Pertolongan Pertama
Berikut pertolongan pertama yang dapat diberikan pada kecelakaan paparan NDMA:

Mata : Pertama periksa korban, jika terdapat lensa kontak segera lepaskan. Bilas mata korban dengan air atau larutan garam normal selama 20 hingga 30 menit. Jangan mengoleskan salep, minyak, atau obat apa pun di mata korban tanpa instruksi khusus dari dokter. SEGERA bawa korban setelah mata memerah ke rumah sakit walaupun tidak ada gejala (seperti kemerahan atau iritasi) yang timbul.
KULIT: SEGERA alirkan air pada kulit yang terkena sambil melepas semua pakaian yang terkontaminasi. Cuci seluruh area kulit dengan hati-hati dengan sabun dan air.Segera hubungi rumah sakit atau pusat kendali racun walaupun tidak ada gejala (seperti kemerahan atau iritasi) yang berkembang.
TERHIRUP : Segera tinggalkan daerah yang terkontaminasi; ambil napas dalam-dalam dari udara segar. SEGERA panggil dokter dan bersiaplah untuk membawa korban ke rumah sakit walaupun tidak ada gejala (seperti mengi, batuk, sesak napas, atau terbakar di mulut, tenggorokan, atau dada). Berikan perlindungan pernapasan yang tepat untuk pelindung saat memasuki kondisi udara yang belum diketahui.
TERTELAN: Jangan melakukan prosedur pemicu muntah. Jika korban sadar dan tidak kejang-kejang, berikan 1 atau 2 gelas air untuk mencairkan bahan kimia tersebut dan SEGERA hubungi rumah sakit atau pusat kendali racun. Jika korban kejang-kejang atau tidak sadarkan diri, jangan memberikan apa pun melalui mulut, pastikan jalan napas korban terbuka dan letakkan korban di sisinya dengan kepala lebih rendah dari badan.
LAINNYA: Karena bahan kimia ini diketahui atau diduga sebagai karsinogen, Anda harus menghubungi dokter untuk meminta nasihat mengenai kemungkinan efek kesehatan jangka panjang dan rekomendasi potensial untuk pemantauan medis. Rekomendasi dari dokter akan tergantung pada senyawa spesifik, sifat kimia, fisik dan toksisitasnya, tingkat paparan, lama paparan, dan rute paparan. (NTP, 1992)

BPOM menyarankan pasien yang telah terlanjur mengonsumsi obat-obatan yang berpotensi mengandung NDMA disarankan untuk segera berkonsultasi dengan dokter atau apoteker yang terpercaya. Pasien yang terlanjur mengonsumsi obat tersebut dengan dosis yang lebih rendah atau untuk jangka waktu yang lebih pendek akan berisiko lebih rendah.

BPOM Tarik Obat Asam Lambung "Ranitidin" yang Terkontaminasi NDMA

Ranitidin adalah obat yang digunakan untuk mengobati gejala atau penyakit yang berkaitan dengan produksi asam berlebih di dalam lambung. Ranitidin lazim di gunakan ketika obat penetral asam lambung belum mampu mengendalikan asam lambung berlebih pada penderita Gastritis atau yang dikenal dengan tukak lambung atau mag. Kelebihan asam lambung dapat membuat dinding sistem pencernaan mengalami iritasi dan peradangan.  Ranitidin memiliki mekanisme kerja menghambat pengeluaran/sekresi asam lambung berlebih, sehingga rasa sakit dapat reda dan luka pada lambung perlahan-lahan akan sembuh.

Baru-baru ini Badan Pengawas Obat dan Makanan (BPOM) memerintahkan penarikan obat ranitidin. Sesuai edaran beberapa waktu yang lalu, obat ini tercemar N-Nitrosodimethylamine (NDMA) yang dikaitkan dengan risiko kanker. Pada tanggal 13 September 2019, US FDA dan EMA mengeluarkan peringatan tentang adanya temuan cemaran NDMA dalam jumlah yang relatif kecil pada sampel produk yang mengandung bahan aktif ranitidin, dimana NDMA merupakan turunan zat Nitrosamin yang dapat terbentuk secara alami. Studi global memutuskan nilai ambang batas cemaran NDMA yang diperbolehkan adalah 96 ng/hari (acceptable daily intake), bersifat karsinogenik jika dikonsumsi di atas ambang batas secara terus menerus dalam jangka waktu yang lama. Hal ini dijadikan dasar oleh Badan POM dalam mengawal keamanan obat yang beredar di Indonesia.

Baca Juga : Kamu Harus Tahu! Inilah 5 Hoax Seputar Kesehatan yang Paling Populer

Berdasarkan nilai ambang batas cemaran NDMA yang diperbolehkan, Badan POM memerintahkan kepada Industri Farmasi pemegang izin edar produk tersebut untuk melakukan penghentian produksi dan distribusi serta melakukan penarikan kembali (recall) seluruh bets produk dari peredaran
Hasil uji yang dilakukan BPOM terhadap sejumlah sampel menunjukkan, sebagian mengandung cemaran NDMA dengan jumlah melebihi batas yang diperbolehkan. Pengujian dan kajian risiko terhadap seluruh produk masih akan dilanjutkan. Oleh karena itu, BPOM juga mewajibkan industri  farmasi yang memproduksi ranitidinuntuk melakukan pengujian secara mandiri terhadap cemaran NDMA dan menarik secara sukarela apabila kandungan cemaran melebihi ambang batas yang diperbolehkan


Melampiri penjelasan tersebut, berikut daftar obat mengandung ranitidin yang ditarik dari pasaran:

PERINTAH PENARIKAN:

1. Ranitidine Cairan Injeksi 25 mg/mL
- Nomor bets produk beredar:
95486 160 s/d 190
06486 001 s/d 008
16486 001 s/d 051
26486 001 s/d 018
- Pemegang izin edar:
PT Phapros Tbk

PENARIKAN SUKARELA:

1. Zantac Cairan Injeksi 25 mg/mL
- Nomor bets produk beredar:
GP4Y, JG9Y, XF6E
- Pemegang izin edar:
PT Glaxo Wellcome Indonesia

2. Rinadin Sirup 75 mg/5mL
- Nomor bets produk beredar:
0400518001
0400718001
0400818001
- Pemegang izin edar:
PT Global Multi Pharmalab

3. Indoran Cairan Injeksi 25 mh/mL
- Nomor bets produk beredar
BF 12I008
- Pemegang izin edar:
PT Indofarma

4. Ranitidine Cairan Injeksi 25 mg/mL
- Nomor bets produk beredar:
BF17I 009 s/d BF17I 021
- Pemegang izin edar:
PT Indofarma

5. Ranitidin tablet salut 150mg
-NIE : GKL0302334117A1
Semua Batch ditarik
- Pemegang izin edar :
PT. Bernofarm Pharmaceutical

6. Ulceranin Tabet 150mg
- Semua Batch ditarik
- Pemegang izin edar
PT.Abbot


Bagi Anda yang yang masih mengonsumsi ranitidin sebaiknya Anda berkonsultasi dengan dokter atau apoteker untuk terapi pengobatan selanjutnya.



Kesuburan merupakan hal harus diperhatikan bagi pasangan suami istri maupun bagi mereka yang merencanakan untuk mendapatkan keturunan. Salah satu faktor yang menentukan tingkat kesuburan adalah asupan gizi yang baik. Penelitian telah menunjukkan bahwa asupan gizi sangat berpengaruh terhadap kesehatan dan kualitas sperma maupun sel telur, di mana hal tersebut nantinya juga akan berpengaruh terhadap janin serta kesehatan bayi, anak-anak, bahkan hingga usia mereka beranjak dewasa. Jadi, bagi Anda yang tidak ingin bermasalah dengan kesuburan,Anda  harus menjaga asupan gizi yang baik. Ada beberapa jenis sumber makanan yang dipercaya sangat baik untuk kesuburan, salah satunya adalah buah alpukat.

Ada beberapa alasan mengapa alpukat sangat baik untuk meningkatkan kesuburan, di antaranya adalah :
1. Alpukat sarat akan kandungan asam folat
Alpukat mengandung asam folat yang tinggi, dalam sajian 150 gram alpukat terdapat kandungan asam folat sebanyak ± 122 mcg atau sekitar 30% dari rekomendasi asupan harian kita. Asam folat ata Vitamin B9  memiliki fungsi  untuk membantu meningkatkan kesuburan baik pria maupun wanita.
§  Bagi wanita, asam folat  dapat membantu memperkuat sel telur sehingga diharapkan peluang serta kesempatan untuk hamil akan lebih besar. Asam folat juga sangat berperan penting untuk membantu menurunkan resiko bayi mengalami kecacatan syaraf saat nanti dilahirkan.
§  Bagi pria, asam folat berfungsi untuk membantu meningkatkan kualitas serta kuantitas sperma yang dihasilkan. Kualitas sperma mempengaruhi pembuahan sel telur, jika sperma memiliki kualitas yang buruk maka sel telur akan sulit dibuahi. Dan meskipun sel telur bisa dibuahi, hal lain yang dikhawatirkan adalah kondisi tersebut dapat menyebabkan cacat pada bayi serta timbulnya berbagai penyakit pada bayi seperti penyakit Down Syndrome.
Baca Juga : Cara Aman Mengatasi Jerawat pada Ibu Hamil 2. Alpukat mengandung lemak tak jenuh tunggal yang tinggi
Alpukat merupakan buah penghasil lemak tak jenuh tunggal. Selain alpukat, sumber lemak tak jenuh tunggal bisa didapatkan dari minyak zaitun dan minyak kacang. Lemak jenis ini dapat membantu menurunkan kadar kolesterol dalam tubuh kita. Lemak tak jenuh tunggal memiliki peran penting dalam sistem endokrin yang mengatur hormon dalam proses reproduksi. lemak tak jenuh tunggal  yang terdapat dalam150 gram buah alpukat adalah sebanyak 14,7 gram dari total kadar lemak sebanyak 22 gram atau sekitar 34% dari rekomendasi asupan nutrisi harian. Yang perlu Anda ingat adalah memenuhi asupan lemak terutama lemak tak jenuh adalah sangat penting, akan tetapi jangan sampai Anda berlebih-lebihan dalam hal mengkonsumsinya, karena jika itu dilakukan justru dapat mengganggu kesuburan Anda.

3. Alpukat banyak mengandung vitamin B6
Buah alpukat juga memiliki kandungan vitamin B6 yang memiliki peranan yang cukup besar dalam masalah kesuburan. Kandungan vitamin B6 dalam 150 gram sajian buah alpukat adalah  ±0,4 mg atau sekitar 19% dari rekomendasi asupan harian. Vitamin B6 berfungsi untuk membantu menjaga kualitas sperma serta sel telur agar tetap dalam kondisi yang baik sehingga diharapkan pembuahan dapat berjalan dengan baik. Anda juga bisa mendapatkan nutrisi tersebut dari beberapa sumber makanan lain seperti bayam, kacang kedelai, hati, ikan, serta beras merah.

4. Alpukat sumber vitamin C
Alpukat merupakan salah satu sumber penghasil vitamin C yang sangat baik. Dalam sajian 150 gram buah alpukat terdapat ± 15 mg Vitamin C atau sekitar 25 % dari rekomendasi asupan harian. Manfaat alpukat untuk kesuburan lainnya adalah untuk melindungi kemampuan reproduksi, vitamin C juga berperan dalam proses pembentukan sel telur.

5. Alpukat juga mengandung nutrisi lainnya
Selain beberapa kandungan nutrisi di atas, masih banyak nutrisi lain yang terkandung dalam buah alpukat yang baik secara langsung maupun tidak langsung berperan terhadap tingkat kesuburan seseorang. Seperti vitamin E (alpha tocopherol), kalium, serat, zinc, dan masih banyak lagi jenis nutrisi lainnya. Manfaat vitamin E berperan untuk menjaga kesehatan dinding rahim dan plasenta guna menurunkan resiko terjadinya keguguran, serat berfungsi untuk menurunkan kadar gula dalam darah, dan lain sebagainya.

Fakta tentang Buah Alpukat
Ada beberapa hal yang perlu Anda perhatikan dalam mengonsumsi alpukat, seperti :
§  Buah alpukat yang telah masak bisa dikonsumsi secara langsung atau bisa juga dikonsumsi dengan tambahan madu, di olah menjadi jus segar, bahan es campur, koktail, atau olahan lainnya.
§  Daging buah alpukat yang terlalu matang akan mengalami perubahan menjadi kecoklatan akibat teroksidasi. Meskipun dianggap tak berbahaya, akan tetapi kondisi tersebut bisa mengurangi penampilan dari buah alpukat, sehingga terlihat kurang menarik. Untuk mencegah hal tersebut, Anda bisa menambahkan sedikit perasan jeruk lemon pada daging buah yang telah dibelah.
§  Bagi beberapa kalangan, konsumsi buah alpukat sebaiknya dihindari, terutama bagi mereka yang mengalami alergi lateks dan bagi mereka yang sedang mengkonsumsi obat pengencer darah seperti warfarin, karena konsumsi alpukat bisa menyebabkan kurang efektifnya kerja obat yang dikonsumsi.
§  Konsumsi alpukat dalam jumlah yang berlebihan bisa menyebabkan obesitas. Hal ini disebabkan oleh kandungan lemak yang ada pada buah tersebut, dan obesitas juga bisa mengganggu tingkat kesuburan seseorang. Selain itu, lemak akan lebih lama untuk dicerna oleh organ tubuh daripada nutrisi lainnya, sehingga konsumsi lemak yang berlebihan akan membuat tubuh kekurangan nutrisi

 Cara Mendapatkan Token Game Capit di Promo Harbolnas Blibli.com


Harbolnas semakin dekat, marketplace digital berlomba-lomba menyusun promo jor-joran untuk merayakan Hari Belanja Online Nasional ini. Promo yang diberikan biasanya tidak tanggung-tanggung, mulai dari potongan harga, cashback, hingga gratis ongkir. Kamu tentu sudah menunggu hari itu tiba untuk mendapatkan barang yang kamu mau bukan?
 

Salah satu marketplace digital terbesar di Indonesia, Blibli.com, juga sudah menyiapkan promo gila-gilaan untuk para pelanggan setianya. Blibli.com mengadakan promo bertajuk Histeria Syok. Setiap harinya, Blibli menyediakan ribuan produk yang bisa kamu dapatkan dengan harga syok.

Produk yang Ditawarkan Histeria Syok


Apa saja produk yang bisa kamu dapatkan di Histeria Syok Blibli.com dalam menyambut Harbolnas tahun ini? Berikut daftarnya.


1. Mobil CRV 1.5 Turbo sebanyak 12 unit dengan harga mulai Rp 50 Juta sampai dengan Rp 250 Juta. Tersedia satu unit per minggunya selama periode promo.


2. Tersedia satu unit motor Yamaha Nmax setiap harinya selama periode promo. Jadi total ada 92 unit sepeda. Harga yang ditawarkan mulai dari Rp 2.799.000 per unitnya.


3. Tersedia dua buah logam mulia seberat 5 gram setiap harinya selama periode promo. Total ada 184 logam mulia. Kamu bisa mendapatkannya dengan harga mulai dari Rp 389.000 per unitnya.


4. Tersedia 60 buah TV LED dari berbagai merk dan ukuran setiap harinya selama periode promo. Jadi ada sekitar 5.000-an TV LED yang bisa kamu dapatkan. Harga yang ditawarkan mulai dari Rp 129.000 per unit. 


5. Tersedia tujuh buah Notebook Dell setiap hari selama periode promo. Total ada 600an laptop yang disediakan. Kamu bisa mendapatkannya mulai dari harga Rp 399.000 per unit.
Bagaimana? Sudah syok liat harganya belum? Makanya, jangan sia-siakan kesempatan ini untuk mendapatkan barang-barang yang kamu impikan dengan harga syok. Untuk bisa mendapatkan barang-barang tersebut, simak caranya di bawah ini.


Cara Mendapatkan Token


Jika kamu ingin mendapatkan barang-barang tersebut, kamu perlu memiliki 5 buah token. Nah, token ini bisa kamu dapatkan dengan dua cara, yaitu :


1. Dengan cara berbelanja di Blibli.com
Setiap belanja minimal Rp 100.000,- (tidak berlaku kelipatan), kamu akan mendapatkan satu buah token.

2. Dengan cara melakukan aktivitas lain
Kalau kamu belum gajian tapi ingin mendapatkan token, kamu bisa melakukan berbagai aktivitas lain yang direkomendasikan, seperti install aplikasi Blibli.com, verifikasi nomor handphone, memberikan ulasan produk, hingga main game di aplikasi Blibli.com. Dengan melakukan berbagai aktivitas ini, kamu berkesempatan mendapatkan tiga token per akun per harinya.

Jika token yang kamu miliki sudah berjumlah lima buah, kamu bisa menggunakan token tersebut untuk bermain Game Capit. Tentu kamu pernah melihat permainan capit-capit boneka di wahana permainan di mall-mall, kan? Nah, bentuknya mirip seperti itu tapi ini dalam versi digital. 


Kamu perlu memiliki 5 token untuk memainkan Game Capit agar bisa mendapatkan produk-produk tersebut dengan harga syok. Yang perlu diingat adalah produk-produk tersebut tidak kamu dapatkan secara gratis, melainkan kamu harus menebusnya dengan harga yang tertera.


Biasanya, promo Harbolnas itu Cuma ada di tanggal-tanggal cantik seperti pada tanggal 10 bulan 10, tanggal 11 bulan 11, dan tanggal 12 bulan 12. Tapi tidak dengan Blibli.com. Promo Histeria Syok Blibli.com ini berlaku sejak tanggal 1 Oktober sampai dengan 31 Desember 2019. Jadi, selama 92 hari berturut-turut, kamu berkesempatan mendapatkan produk-produk dengan harga syok.


Kalau hari ini belum beruntung mendapatkan produk yang kamu inginkan, kamu bisa mencobanya lagi esok hari. Keren, kan?

Cara Aman Mengatasi Jerawat pada Ibu Hamil

Saat trimester pertama kehamilan, ibu hamil (bumil) akan mengalami peningkatan hormon di dalam tubuh. Hal ini bisa memicu timbulnya jerawat di wajah. Selama kehamilan Bumil sebaiknya menggunakan produk-produk yang aman selama kehamilan. Hal ini juga berlaku untuk mengusir jerawat di wajah, bumil tidak perlu resah jika mengalami hal ini, karena ada cara aman yang bisa dilakukan untuk mengusir jerawat di wajah.

Meningkatnya hormon androgen selama kehamilan menyebabkan jerawat muncul di wajah ibu hamil. Hormon ini bisa memicu kulit untuk memproduksi lebih banyak minyak yang dikenal dengan sebum. Sebumyang bercampur dengan sel-sel kulit mati inilah yang dapat menyebabkan timbulnya jerawat. Pertemuan ini dapat menutup pori-pori kulit dan memicu bakteri berkembang cepat.

Obat Jerawat yang Aman bagi Ibu Hamil
Penggunaan obat-obatan selama kehamilan memiliki resiko untuk mempengaruhi kandungan dan janin.. Jadi, Bumil dianjurkan untuk memakai obat jerawat dengan hati-hati guna menghindari risiko bayi lahir cacat.

Walaupun sedikit jenisnya namun masih ada obat jerawat yang aman dan masih memungkinkan untuk digunakan oleh bumil, yaitu azelaic acid, eritromisin, benzoyl peroxide, clindamycin, glycolic acid. Tingkat penyerapan kelima zat ini hanya sekitar 5 persen, sehingga dipercaya tidak akan memengaruhi janin. Namun, dosis dan konsentrasi tiap obat haruslah sesuai dengan anjuran dokter.

Baca Juga : Manfaat Asam Folat Bagi Ibu Hamil dan Calon Bayi

Bumil juga harus berhati-hati karena banyak obat jerawat yang belum teruji keamanannya untuk dipakai oleh ibu hamil. Sebelum menggunakan obat jerawat Bumil dianjurkan untuk berkonsultasi terlebih dahulu ke dokter.

Obat Jerawat yang Harus Dihindari Ibu Hamil
Untuk mencegah efek samping yang berbahaya pada janin, Bumil wajib menghindari beberapa jenis obat di bawah ini:
• Isotretinoin
Hindari penggunaan obat jerawat berbahan isotretinoin saat hamil. Sebab, obat dengan bahan ini berisiko menyebabkan kecacatan pada janin.

• Asam salisilat
Bumil perlu lebih waspada saat memilih obat jerawat, karena zat ini banyak ditemukan di obat-obat jerawat yang dijual bebas di pasaran.

• Tetrasiklin
Tetrasiklin bisa menghambat pertumbuhan tulang janin dan mengubah warna giginya secara permanen. Golongan obat ini merupakan antibiotik, mencakup tetrasiklin dan doksisiklin.

• Retinoid
Retinoid termasuk tretinoin, adapalene, dan tazarotene. Tingkat penyerapan zat ini ke kulit tergolong rendah. Meski begitu, tetap dikhawatirkan bisa meningkatkan risiko bayi terlahir cacat.
Kembali ke Bahan Alami
Jika Bumil khawatir pemakaian obat jerawat berbahan kimia dapat memengaruhi janin, beberapa bahan alami di bawah ini bisa dijadikan pilihan:

• Soda kue
Soda kue dapat digunakan sebagai obat jerawat, Bumil bisa membuatnya dengan cara mencampur 1 sendok soda kue dan air hingga menjadi pasta. Oleskan pada jerawat dan biarkan hingga mengering sebelum dicuci.

• Lemon
Lemon mengandung zat alpha hydroxy acid (AHA). Jika dioleskan, zat ini dapat membuang sel-sel kulit mati dan membantu membuka pori-pori yang tersumbat. Bumil cukup celupkan kapas pada perasan lemon, lalu oleskan pada jerawat, diamkan hingga kering, lalu bilas dengan air dingin.

• Madu
Madu bisa menyejukkan kulit. Di dalamnya juga terdapat zat antiseptik dan antibakteri. Cara penggunaan madu untuk obat jerawat dimulai dengan Bumil harus mencuci bersih wajah dengan air hangat, lalu oleskan madu ke area yang diinginkan. Diamkan sekitar 30 menit kemudian bilas wajah dengan air hangat.

• Minyak kelapa murni
Minyak kelapa murni atau yang dikenal dengan VCO mengandung zat antijamur dan antibakteri yang dapat membantu mengatasi jerawat. Selain itu, minyak kelapa juga bisa menyejukkan kulit. Minyak kelapa lebih baik digunakan ketimbang pelembap sebelum tidur.

Selain beberapa hal di atas, Bumil juga wajib membersihkan wajah dengan benar agar tidak berjerawat. Namun, jangan berlebihan mencuci wajah ya, cukup dua kali saja sehari. Bumil sebaiknya menggunakan sabun atau pembersih wajah yang lembut, dan jangan memakai handuk untuk menggosok kulit wajah. Jangan biasakan menyentuh atau memencet jerawat untuk menghindari iritasi dan membuat jerawat semakin parah

Author Name

Formulir Kontak

Nama

Email *

Pesan *

Diberdayakan oleh Blogger.